Стрессті еңсеру құпиялары / Секреты преодоления стресса

Просмотры: 405

Көмекті кімнен және қалай сұрау керек? / К кому и как обратиться за помощью?

Просмотры: 312

Денені қалай тыныштандыру керек? / Как успокоить организм?

Просмотры: 240

Үрейіңнің шектен шыққанын қалай білуге болады? / Как вы можете сказать, когда ваше беспокойство прошло?

Просмотры: 192

Қорқынышқа қалай бой үйретуге болады? / Как мы можем развивать страх?

Просмотры: 151

Саботаж деген не және оны қалай тоқтатуға болады? / Что такое саботаж и как его можно остановить?

Просмотры: 91

Психотерапия туралы жиі қойылатын сұрақтар / Часто задаваемые вопросы о психотерапии

Просмотры: 64

Жаңа жерге көшкенде туындайтын қиындықтарды қалай жеңуге болады? / Как вы можете преодолеть трудности переезда на новое место?

Просмотры: 57

Паникалық шабуылды бастан өткеру тәсілдері / Способы испытать приступы паники

Просмотры: 52